Comment se soigner au naturel ?

Découvrez prochainement de nouveaux cours passionnants « Voyage au Cœur des Plantes ». Une exploration captivante des plantes et de leurs vertus. 

Le marché propose essentiellement des cours, voir des formations qui vous contraint sur des week-ends entiers, parfois à un prix élevé ou alors vous trouvez le jardinier du coin sympa mais il vous manque quelque compléments… Alors que vous souhaitez simplement en savoir un peu plus et sans vous prendre la tête. Parfait ! Herb’à Cé développe quelque chose qui vous correspond: 

Inédit !

+ Cours rapides (max. 3 heures)

+ Accessibles (à toutes les personnes intéressées)

+ Economiquement attractifs (en modules évolutifs et réalisables en fonction des possibilités de chacun)

+ Adaptés à votre rythme. Les cours se présenteront en différents thèmes-modules (en cours de réalisation). Afin de faciliter les apprentissages et la mémoire, chaque élément aborde un sujet de 10-15 minutes afin d’apprendre en évitant de longues traversées du désert et de perte de concentration.

⇒ Nous travaillons également à rendre les formations disponibles en ligne. 

Pourquoi réaliser un Voyage au Coeur des Plantes?

Avez-vous déjà souhaité comprendre les secrets que recèlent les plantes autour de nous ? Nos cours sur les plantes et l’herboristerie sont en cours de réalisation et promettent d’ouvrir un monde fascinant de connaissances sur la nature. Que vous soyez un passionné de jardinage, un amateur de médecine naturelle, ou simplement curieux de découvrir comment les plantes peuvent enrichir votre vie quotidienne, ces cours sont faits pour vous !

 

• Transformez votre passion en expertise

• Contribuez à votre bien-être naturellement 

• Rejoignez une communauté de passionnés

• Développez de nouvelles compétences

• Explorez des opportunités professionnelles ou d’évolution dans votre domaine

Nous explorons différentes facettes de notre voyage:

• Botanique: compréhension des espèces, comment les plantes créer, les modes de reproduction…

• L’humain et les plantes: l’usage des plantes médicinales à travers l’histoire, au berceau de l’humanité, l’arrivée de la pharmacie, les guerres…

• Les applications possibles: comment réaliser certains remèdes, connaître les limites, découvrir des recettes à réaliser…

• Connaître: description de plantes, plantes comestibles, indications, contre-indications… 

• Explorer la matière végétale et la composition des plantes, comprendre les méthodes d’extractions efficaces.

• Déguster et goûter certaines plantes.

• Faire des découvertes insolites: les plantes auraient-elles des sens ?

• Echanger, réseauter.

 

En comprenant les plantes, vous comprenez la nature. En comprenant la nature, vous vous comprenez vous-même.

 

Nos ateliers restent évidemment toujours disponibles:

 

 

La compréhension alliée à la pratique sont gages de succès dans vos apprentissages des soins naturels. 

Nous souhaitons que chaque expérience soit à la fois unique et adaptée à vos besoins. 

Plongez dans cet univers fabuleux, riche et créatif !

Nos thèmes et leurs descriptifs succincts: 

Blessures chez les sportifs – Appréhender naturellement les différentes blessures courantes liées à la pratique sportive, aspects préventifs et nutritionnels, huiles essentielles et plantes médicinales appropriées. Création d’une huile de massage et d’une infusion. 

Soins de la peau – Comprendre pourquoi notre peau reflète notre santé, saisir les différents troubles liés, explorer les hydrolats, les huiles essentielles et d’autres matières premières afin de réaliser des soins « maison » et parfaitement adaptés. Réalisation d’un tonique aux hydrolats et une crème hydratante adaptée à votre type de peau. 

Sommeil – Retrouver une routine favorisant le sommeil, comprendre les éléments clefs qui induisent un sommeil de qualité. Hormones, soucis, écrans… comment tous ces éléments peuvent influencer notre manière de dormir. Découvrir comment la phytothérapie et l’aromathérapie se complètent parfaitement sans effet d’accoutumance. Réalisation d’un roll on aux huiles essentielles et d’une infusion à base de plantes. 

Apaiser le stress – Stress psychique, stress oxydatif ? Quels liens ? Repérer et appréhender naturellement l’anxiété, l’irritabilité, le burnout, l’épuisement etc. Saisir les bienfaits de plantes adaptées aux besoins et explorer les ressources de notre odorat et des techniques de réorientation émotionnelle avec les huiles essentielles. Création d’une harmonie de plantes à faire infuser et d’un roll on aux huiles essentielles.

Surmonter les troubles digestifs – Quelles ressources essentielles notre corps a-t-il besoin et pourquoi ? Aspects nutritionnels et aliments sains oui mais… Quelle relation entre le psychisme et notre flore intestinale ? Prendre soin de nos organes digestifs et saisir leurs influences sur l’ensemble du corps. Comprendre les plantes favorisant la digestion sur différents organes clefs. Création d’une huile de massage pour apaiser les ballonnements et une infusion pour réguler toute la sphère digestive. 

Gérer les allergies saisonnières – Rhumes des foins, allergies printanières, que se passe-t-il quand l’allergie se déclenche. Quels aliments peuvent diminuer les symptômes d’allergie et pourquoi ? Quels remèdes et quels soins de fond apporter afin de réduire voir bannir cette hyperréactivité. Réalisation d’un stick inhalateur et d’une infusion à utiliser lors des moments de pics allergiques. 

Découverte des huiles essentielles 1 – Apprendre et s’initier pas à pas à l’aromathérapie. Explorer les différents angles d’approches et d’usages des huiles essentielles en cosmétique, en soins, en inhalation sèche etc. Sensibiliser aux aspects de sécurité: applications, dosages, calculs, femmes enceintes et enfants. Création d’un remède à choix aux huiles essentielles. 

Huiles essentielles 2 – Aspects larges, descriptifs complets de tous les champs d’utilisations possibles d’une quinzaine d’huiles essentielles. Découverte du monde olfactif et comment réussir un soins harmonieux soit au niveau olfactif ou au niveau énergétique. Création d’un parfum à choix.

Hiver – Explorer les petits maux de l’hiver fréquents: mal de gorge, toux, rhumes, otites, grippes etc. Comprendre nos mécanismes de défenses et comment passer l’hiver le plus sereinement possible. Soutenir notre corps après un épisode infectieux et découvrir les plantes et essences qui interagissent sur plusieurs spectres pour gérer efficacement l’infection.  

Soulager les troubles du cycle menstruel – Mettre en lumière les fluctuations hormonales et périodiques. Décrire certains troubles tels que l’endométriose, l’hyperoestrogénie, les règles abondantes etc. Aspects préventifs, comprendre l’influence des perturbateurs endocriniens et pourquoi la visite chez le gynécologue est primordiale. Apprendre à connaître un panel de plantes favorisant la régulation hormonale féminine. Création d’une infusion.

Soulager les symptômes de la ménopause au naturel – Pré, péri ou ménopause, c’est quoi tout ça ? Comment reconnaître les éléments marquant du tout début… La ménopause ouvre un nouveau chapitre de la femme. Quelles plantes peuvent maintenir un fond hormonal dans le but d’atténuer les symptômes et les bouffées de chaleur. Comment les huiles essentielles aident à passer les différents caps et troubles liés comme l’hyperémotivité, les insomnies, les déprimes etc. Création d’une infusion pour la ménopause et d’un roll on aux huiles essentielles.

A venir Atelier enfants (Do it yourself): les potions des druides 

Nos ateliers ont lieu à La Tène chez Herb’à Cé et à Givisiez chez AromaCos. Un cours complet, envoi du support + pratique (avec matériel et matières premières) = environ 2 heures à 90.- par personne. 

Nous sommes ouverts à différentes formules: en groupe, en individuel et aux dates de votre choix. Pour cela, un simple mail suffit et nous vous contactons au plus vite.